我们对比赛场馆也感到非常满意，能在这里参与比赛真的很棒深圳的建筑极具未来感，整座城市都非常干净整洁，要是有时间的话，我们很乐意探索一下这座城市” 特鲁索娃也感受到了中国冰迷的热情在她比赛过程中，每次起跳都伴随着观众热烈的欢呼声和掌声特鲁索娃说：“感谢观众的热情与支持，非常高兴在深圳与大家见面，我会在接下来的比赛中继续努力，不辜负大家的期待” 生于深圳的冰上舞蹈选手何凌昊对于在家乡出战非常开心，他说：“我觉得深圳这次办赛比我想象中的要好很多” 11月6日，2026中国杯世界花样滑冰大奖赛在深圳大运中心体育馆举行图为冰上舞蹈·韵律舞项目中，中国组合肖紫兮/何凌昊登场中新网记者 陈骥旻 摄 他的搭档肖紫兮同样感受到了在深圳比赛的快乐：“现场观众的氛围也非常好，整个场馆的设施以及各方面的保障都是非常好的

之后猜猜他或她是谁，说 This is Cheng Jie /Mike/ Wu Yifan/ Sarah/ Zip/ Zoom/Kitty…猜对的同学为小组赢得一分4、课堂评价 (Assessment) 此环节可灵活处理，根据需要设置做活动手册第二单元的第一部分练习(1)学生看图，说说图中学生在做什么、说什么(2)让学生听录音做练习(3)再次播放录音， 在教师的指导下让学生一句一句地跟读并相互核对答案，最后通过给小花涂色进行自我评价5、扩展性活动(Add-activities)游戏： Walk to the corner方法：(1)教师请6--8个学生上来(2)让他们每人选择一个头饰或面具戴上，并说出他们所戴面具的人物

____ Kate called the Animal Helpline1 Kate left the house____ Kate waited for someone to walk by____ Kate realized her bag was still at homeAsk some students to report their answersStep 5 Speaking1d, Talk about why Kate missed the school basketball competitionStudent A begins a sentence with while or when

2练成腹肌有方法除了要练成胸肌之外，很多人也想要练成腹肌，那么让我们来看几个比较简单的方法，首先是可以做仰卧起坐做的时候首先要深吸一口气，这样可以避免岔气的情况出现，并且也更加有效，我们采取的主要原则是快上慢下，并且一组可以做30个，总共做三组这样每天坚持锻炼，时间长了就会有明显的效果3食物调理不能少虽然我们知道锻炼是一定要有的，但是也要求食物的配合，不能够营养跟不上，不然可能会导致不好的后果出现，所以在这期间锻炼的人应该多食用一些富含蛋白质的食物，比如说豆制品，蛋，奶等都是必备的食物4坚持下来是根本同时应该注意，锻炼应该要循序渐进，而不能太过于心急，没有什么事情是一蹴而就的，所以坚持下来才是关键

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